- Просыпаешься ли ты с ощущением, что живёшь той жизнью, о которой мечтала? - Рядом с тобой находится надежный и верный мужчина? - Тебя радует каждый прожитый день? - Ты интересна мужчинам? - Ты купаешься во внимании? - Ты чувствуешь себя на своем месте на работе? Ты востребована? - Твои прошлые цели достигнуты и стоят новые на 1, 3, 5, 10 и 30 лет? - Твоя жизнь интересна и многогранна? - Твое настроение в полном порядке? - Тебя носят на руках и дарят цветы и подарки? - Тебе нравятся твои отношения с родителями, друзьями и близкими?
Если ты ответила "нет" более двух раз - то жми на кнопку ниже
Я, Кабанова Анастасия – гештальт-психолог, семейный терапевт, сексолог, эксперт на Скат ТНТ . Руководитель мастерской "Психологика". Провела более 1000 результативных консультаций. Более 200 положительных отзывов.
Что такое жизненный баланс и как его достигнуть? Анти выгорание
2
Женские психологические потребности. Тест. Из точки А в точку Б
3
Какие мешающие установки у тебя есть и как их поменять?
4
Как прощать и отпускать плохое
5
Твой ключ к внутренней уверенности. Границы и их защита. Говорим нет - без вины
6
Упражнения на принятия верных решений (и от сердца и от разума)
7
Наши чувства. Избавление от негативных эмоций: обида, страх, вина, стыд
8
Техника работы с внутренним критиком при самогноблении
9
7 этапов здоровых отношений, основные ошибки женщины
10
Как быть независимой
11
Измены. Возрождаем к себе интерес
12
Исцеление внутреннего ребенка. Базовое упражнение про опору и привязанность
13
Техника EMDR. Убираем мешающие убеждения
14
Работа с недостатками через 3 техники из когнитивной терапии
15
Творческие техники работы с бессознательным и его программирование на лучшее
16
Сексология на практике. Что важно знать партнерам друг о друге, чтобы жить без скандалов. Вебинар с сексологом
17
3 ключа к деньгам. Вебинар
18
Работа с тревогой здесь и сейчас
19
Манипуляторы. Как не прогибаться под мужчину и сохранить отношения без страха потерять
20
Техники эффективной ссоры. Как получить желаемый результат, а не головную боль
21
Как повысить и поддерживать интерес мужчины в начале отношений, в долгосрочных отношениях и после расставания
Бонусы на курсе:
+ Поддержка от спикера при проверке домашних заданий + Прямые эфиры в формате "Вопрос-Ответ" + 3 мастер класса для вашего роста и развития + Домашние задания для быстрых изменений + Удобство прохождения - выполняй задания в любое время + Чат с единомышленниками, где можно обсудить свой опыт, поделиться историями и получить поддержку +Гарантия возврата: в течение 3 дней после покупки можешь вернуть деньги без объяснения причин
Вы получаете доступ к закрытой группе в ВКонтакте, в которой будут размещены задания
2
Утренние задачи
Выполняй, когда удобно. С утра вы получаете задания, вечером мы их проверяем и даём обратную связь. Курс остается вам навечно.
3
Поддержка спикера
Отвечаю на ваши вопросы и проверяю домашние задания лично , нахожусь 24\7 в доступе для вас
4
Регулярные вебинары
3 живых вебинара на бонусные темы - с разбором ваших ситуаций и ответами на вопросы
5
Бонусы
- Урок по финаносовой грамотности - 3 записанных мастер класса на сумму 19 000 рублей в подарок (Самооценка, Как решать конфликт, Истинная женская сексуальность)
Что ты получишь от курса ?
Поймешь свои истинные желания и потребности
Внутренний комфорт и спокойствие
Научишься наполняться энергией изнутри
Научишься управлять желаниями
Станешь более уверенной и сильной. Манипуляторы будут обходить стороной
Перестанешь зависеть от чужого мнения и прогибаться под мужчин
Получишь техники преодоления кризисов в паре
Узнаешь как выстраивать здоровое окружение, получишь силы на реализацию своих планов
Станешь более раскрепощенной и расслабленной
Увеличишь жизненный потенциал, и это почувствуют окружающие
Перестанешь быть мамочкой для мужчины
Начнешь больше заботиться о себе и уделять себе внимание
+ Участие в 3х-недельной программе +ЕМДР сессия + Проверка домашних заданий мной + 3 живых эфира с разборами + 4 записи мастер классов (Самооценка, Как решать конфликт, Истинная женская сексуальность, Как достигать цели)
+ 2 личных консультации + Зх-недельная программа + 4 записанных мастер класса + Личное кураторство на курсе + Литература для дальнейшего развития + 4 мини книги автора курса +созвоны и сообщения в вотсап +личная стратегия для вас
Настя, привет!) я была вчера у тебя на тренинге ‚ впервые и впечатления у меня только самые положительные, мне импонирует твоя подача материала, твой приятный спокойный голос и то что ты опираешься на реальные методы и методики, у которых есть научное подтверждение, а не просто «вера»))) ну а про свою реакцию на медитации я напишу отдельный пост у себя на странице в вк) я сама от себя не ожидала что так «разрыдаюсь» во время поводимой тобой техники про внутреннего ребёнка 'Н' наверное чтобы «очиститься»(ведь слезы в таком моменте это ни что иное как «очищение» изнутри души) до конца мне необходима личная терапия с тобой, но я пока не готова...‚ спасибо за твой вчерашний тренинг! (авторская пунктуация сохранена)
Наталья
(имена заменены на произвольные в целях конфиденциальности)
Хочу поделиться своим опытом общения с Настей Кабановой. Мне 31 и я пришёл к психологу с целью разобраться в себе на основании проблем во взаимопонимании со своим любимым человеком. Это мой первый опыт общения с психологом, поэтому для меня стало неожиданным то, что я не получал прямые ответы на свои вопросы, но получал помощь в том, чтобы трезво смотреть на вещи и размышлять в направлении правильного вектора о своих проблемах. После встреч с Настей было ощущение того, что из головы и души убран мусор и появлялось ощущение того, что ты "в своём теле", я возвращался к своей привычной жизни. Это ощущение невозможно закрепить одной встречей, поэтому, как и в случае с другими психологическими проблемами, требуется некоторое количество сеансов, после которых результат закрепляется и создаётся понимание того, что ты снова стал таким, какой ты есть - получаешь удовольствие от привычных вещей, и не имеешь негативных пост-эмоций от неудачного опыта общения с другими людьми, а также появляется желание снова быть собой и радоваться жизни. Рекомендую тем, у кого подобные проблемы. Помогает 100% :) (авторская пунктуация сохранена)
Екатерина
(имена заменены на произвольные в целях конфиденциальности)
Это было лучшее за последние дни!) Я до этого была у психолога, но она как будто и не пыталась мне помочь. А тут ты чувствуешь, что тебя понимают, тебе сопереживают и действительно хотят вытащить из этой ситуации! После одного сеанса, я поняла некоторые вещи, на которые до этого у меня словно были закрыты глаза, хотя они очевидные и казалось бы, возьми и сделай))) Да, ещё предстоит работа над собой, но я теперь знаю в каком направлении идти!) Вчера я не могла написать даже, я была в каком—то смятнии и не могла описать своих эмоций!) Спасибо тебе!!!) Правда, я не знаю сколько бы я ещё прожила в таком состоянии! Огромное спасибо!) (авторская пунктуация сохранена)
Елизавета
(имена заменены на произвольные в целях конфиденциальности)
Глубинна жизнь души очень интимное дело. Делиться эти с другими чревато. Легко быть непонятым. Но иногда так хочется. И я обратилась за консультацией к Анастасии Кабановой. Чему очень рада, до сих пор поражаюсь как можно за 1 час настолько точно почувствовать другого человека. Его боль, его отчаяние. Услышать, прочувствовать и расположить к себе. Помочь раскрыться, оценить ситуацию, осознать эту ситуацию и с помощью практик решить как работать с ней. Для меня очень ценно, что я была услышана, понята. Анастасия, искренняя вам благодарность за ваш труд. Вы мне вернули меня, помогли принять свою уникальность и нести в мир свет. И это всё за час общения. (авторская пунктуация сохранена)
Светлана
(имена заменены на произвольные в целях конфиденциальности)